Ero nilkan nyrjähdyksen ja murtuman välillä



Nilkan nyrjähdys vs murtuma

Oletko koskaan kokenut nilkan nyrjähtämistä? No minulla on ja se oli erittäin tuskallista. Se tapahtui, kun järjestin asioita hyllylle ja jakkara, jonka päälle istuin, kaatui ja kaaduin. Jalkani laskeutui epätasaisesti betoni lattia ja oli kiertynyt. Kipu oli ensimmäinen tunne, jonka tunsin, jota seurasi lämpö tunne jalassa. Jonkin ajan kuluttua huomasin, että se oli turvonnut.



Olen kuullut lääketieteellisestä päiväkirjasta ja oppinut, että paras tapa hoitaa nilkan nyrjähdystä on laittaa siihen jäätä ja nostaa sitä estämään turvotusta. Vaikka se oli tuskallista, tiesin, että se ei ollut yhtä vakava kuin murtunut nilkka, koska silloin kipu olisi pahempi.



Tämä johtuu siitä, että nilkan nyrjähdyksessä oleva vamma on nivelsiteissä, kun taas nilkan murtuminen aiheuttaa tauon nivelen jatkuvuudessa. luu jolloin kipu on sietämätöntä toisinaan. Asetaminofeenin ja kodeiinin seos on paras tapa helpottaa sitä, kun nilkan nyrjähdyksellä tuntema kipu voidaan lieventää lievemmillä lääkkeillä.

Nilkkamurtumien hoito keskittyy palautumiseen koko loukkaantuneen osan toiminta, joten on tarpeen palauttaa se luonnolliseen asentoonsa ja varmistaa, että asema säilyy, kunnes luut paranevat. Tämä edellyttäisi valun tai lastan asettamista loukkaantuneelle osalle. Joskus leikkaus on tarpeen, jos kaikki muut hoidot ovat tehottomia.

Eniten nilkan nyrjähdyksestä voi olla turvonnut nilkka ja pieni kipu, kun taas nilkan murtuma voi antaa sinulle vammoja aina luun halkeamasta luuhun, joka tarttuu ihosta, mikä on erittäin tuskallista hoito kestää kauemmin.



Vaikka sinulla voi olla vaikeaa kävellä nilkan nyrjähdyksellä, se ei liiku sinua yhtä paljon kuin murtunut nilkka. Jos pakotat itsesi kävelemään murtuneella nilkalla, vahinko voi pahentua.

Palautuminen nyrjähdyksestä kestää vähemmän aikaa kuin murtuneesta nilkasta, koska murtuma on vakavampi kuin nyrjähdys.
Parasta, mitä voit tehdä, kun olet pudonnut tai sattunut onnettomuuteen ja loukkaantunut nilkkasi, on hakeutua välittömästi lääkäriin voidaksesi arvioida vahingot ja saada asianmukaiset lääkkeet vahinkoa varten.

Yhteenveto:
1. Nilkan nyrjähdyksessä nivelsiteet ovat loukkaantuneet nilkkamurtumassa loukkaantuu luu.
2. Kipu nilkan nyrjähdyksessä voi olla siedettävää, kun taas nilkan murtumasta tuntema kipu on paljon pahempi.
3. Lepo, kohoaminen ja jääpuristus voivat helpottaa nilkan nyrjähdyksen turvotusta, kun taas nilkan murtuma vaatii leikkausta ja radikaalisempia hoitoja.
4. Nilkan nyrjähdys on edelleen mahdollista. Nilkan murtumisella kävely voi pahentaa loukkaantumistasi.
5. Vääntyneen nilkan parantuminen vie vähemmän aikaa, kun taas nilkan murtumasta toipuminen voi viedä useita kuukausia.

Suosittu Viestiä

Ero JIVEn ja Swingin välillä



JIVE vs. Swing Java Interactive Visualization Environment (tai JIVE) on erityinen Java Eclipse -ohjelmaan. Se on interaktiivinen suoritusympäristö (tarkoittaa

Oppaasi It Girls of Fashion Weekille

Tiesimme jo, että tyylikuvakkeet, kuten Alexa Chung ja Olivia Palermo, hallitsisivat muotiviikon eturivejä New Yorkista Lontooseen Milanoon ja Pariisiin. Mutta entä uudet muodikkaiden kuonojen viljelyt, joita huomaamme jatkuvasti? Tässä esittelysi uudella It Girls of Fashion Weekillä.

Ero DJ: n ja Producerin välillä

DJ vs Tuottaja Kun on kyse asiasta, ero DJ: n ja tuottajan välillä on se, että DJ: n määrittelee hänen työnsä, täysin eri tavalla

Julkkisten kauneus: 11 kuuminta aliarvostusta juuri nyt

Rakastamme sitä, että julkkikset ovat ottaneet hiusriskejä viime aikoina-vaihtaneet tyyliään uusiin muotoihin, tekstuureihin ja pituuksiin. Tässä muutamia suosikkejamme ja kuinka saada ulkonäkö.

3 nopeaa ja helppoa alavartalon harjoitusta Tone It Up -perustajilta Karenalta ja Katrinalta

Vuoden 2017 Tone It Up Challenge sisältää kolme tehokasta alavartalon harjoitusta, joita et löydä mistään muualta.

Mies, joka ei tiennyt pelkoa: kenraali Lucian K. Truscott

Lucian K. Truscott Jr.: llä oli ääni kuin soralla, aivot taisteluun ja sydämellinen käsitys sotilaselämästä